Zabawy wyciszające dla dzieci

Pakiet 50 zabaw wyciszających, które pomagają dzieciom się uspokoić, wyregulować i wrócić do skupienia. Otrzymujesz gotowe ćwiczenia ruchowe, oddechowe, sensoryczne i elementy bajkoterapii, które możesz wykorzystać w przedszkolu i klasach 1–3. To praktyczne wsparcie wtedy, gdy w sali robi się za głośno, za szybko i za dużo. Włączasz, czytasz, prowadzisz.

Na ile zajęć wystarczy materiał: Materiały wystarczą do poprowadzenia 20-30 zajęć
Wartości: Spokój, samoregulacja, uważność, empatia, otwartość na emocje, współpraca, bezpieczeństwo emocjonalne, życzliwość

O produkcie

To zestaw materiałów, który powstał z potrzeby codziennej pracy z dziećmi. Każda grupa ma momenty nadmiaru bodźców, napięcia, rozproszenia. Wtedy zwykłe upominanie nie działa. Potrzebne są konkretne narzędzia, które pomagają dzieciom wrócić do równowagi.

Pakiet zawiera 5 modułów tematycznych: oddech i uważność, ruch i stretching, sensorykę i muzykę, współpracę oraz elementy bajkoterapii.

Łącznie otrzymujesz 50 zabaw i ćwiczeń, które możesz wprowadzić od razu, bez dodatkowych przygotowań. Do tego 12 kart pracy oraz krótkie rymowanki wyciszające, które łatwo zapadają dzieciom w pamięć.

Materiały są elastyczne. Możesz wykorzystać jedną aktywność jako kilkuminutową przerwę regulacyjną albo zbudować całe zajęcia wokół wyciszenia i pracy z emocjami. To narzędzie, które porządkuje atmosferę w grupie i ułatwia Ci prowadzenie zajęć w spokojniejszym rytmie.

Dla kogo
Check Icon
Nauczyciel przedszkola
który potrzebuje wyciszyć grupę
Check Icon
Nauczyciel klas 1–3
który chce poprawić skupienie uczniów
Check Icon
Wychowawca
który pracuje z trudnymi emocjami grupy
Check Icon
Pedagog lub terapeuta
który wspiera dzieci w regulacji napięcia
Co znajdziesz w środku
Check Icon
50 gotowych zabaw wyciszających
Check Icon
Aktywności sensoryczne i muzyczne
Check Icon
5 modułów tematycznych
Check Icon
Elementy bajkoterapii
Check Icon
Ćwiczenia oddechowe i ruchowe
Check Icon
12 kart pracy do wydruku
Jak wykorzystać
Możesz sięgnąć po jedną zabawę jako krótką przerwę w trakcie dnia albo zaplanować całe zajęcia poświęcone wyciszeniu. Materiały sprawdzą się po intensywnej przerwie, przed sprawdzianem, po konflikcie w grupie albo wtedy, gdy widzisz narastające napięcie. Wystarczy wybrać ćwiczenie i poprowadzić je zgodnie z instrukcją. Nie potrzebujesz dodatkowych pomocy ani długich przygotowań.
Co nas wyróżnia

Otwierasz i prowadzisz zajęcia. Bez improwizacji.

Nie musisz tworzyć scenariusza od zera ani zastanawiać się, jak zacząć rozmowę o trudnym temacie. Otrzymujesz gotowe materiały: scenariusze, karty pracy i bajki terapeutyczne dla dzieci, które możesz wykorzystać od razu. Każda lekcja ma jasny cel, przebieg i pytania do rozmowy. To ogromne wsparcie, kiedy czas jest ograniczony, a grupa potrzebuje uważności.

Bajkoterapia w praktyce szkolnej i przedszkolnej

Nasze materiały powstają w oparciu o bajkoterapię oraz codzienną praktykę pracy z dziećmi. Bajkoterapia to metoda, w której historia pomaga dziecku lepiej zrozumieć własne emocje i zachowania. Tworzymy bajki terapeutyczne o emocjach, które mają konkretny cel i prowadzą do rozmowy. Sprawdzają się zarówno w klasach 1–3, jak i przedszkolach.

Uczenie emocji przez zabawę, ruch i rozmowę

Dzieci najłatwiej uczą się wtedy, gdy są w ruchu i czują się bezpiecznie. Dlatego nasze bajki terapeutyczne nie kończą się na czytaniu. Każda historia prowadzi do rozmowy, ćwiczeń i prostych aktywności. Bajki terapeutyczne dla dzieci pomagają nazywać złość, lęk czy smutek w naturalny sposób. Bez oceniania, bez moralizowania. Z uważnością na dziecko i na całą grupę.

Dlaczego te materiały działają
Dzieci nie wyciszają się na polecenie. Potrzebują ruchu, oddechu, rytmu i poczucia bezpieczeństwa. Ten pakiet łączy różne drogi regulacji, dzięki czemu każde dziecko może znaleźć coś dla siebie. Krótkie, konkretne ćwiczenia pomagają obniżyć napięcie i przywrócić skupienie. Gdy grupa jest spokojniejsza, łatwiej o współpracę i dobrą atmosferę.
Cena:

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

Różne metody bezpiecznych płatności online
Faktura wysyłana automatycznie na maila
Dostęp do materiałów online zaraz po zakupie
Chcesz zakupić materiał edukacyjny dla swojej szkoły?

Wyślij do nas wiadomość przez formularz kontaktowy

Opinie i rekomendacje nauczycieli

Zaufali nam nauczyciele i opiekunowie z całej Polski!

Inni kupowali również

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

Najczęściej zadawane pytanie

Dla jakiego wieku przeznaczone są zabawy wyciszające?
Expand Collapse
Materiały zostały przygotowane z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym oraz uczniach klas 1–3. Większość ćwiczeń możesz łatwo uprościć lub rozbudować w zależności od potrzeb grupy.
Czy to gotowe scenariusze zajęć czy pojedyncze ćwiczenia?
Expand Collapse
To zestaw gotowych zabaw i ćwiczeń. Możesz wykorzystać pojedyncze aktywności jako krótką interwencję lub połączyć kilka w pełne zajęcia wyciszające.
Czy potrzebuję specjalnych pomocy dydaktycznych?
Expand Collapse
Nie. Większość ćwiczeń opiera się na prostych aktywnościach ruchowych i oddechowych. W pakiecie znajdziesz także karty pracy do wydruku.
Czy mogę wykorzystywać materiały w świetlicy lub bibliotece?
Expand Collapse
Oczywiście. Ćwiczenia sprawdzą się w różnych przestrzeniach szkolnych i przedszkolnych.
Czy materiały są zgodne z podstawą programową?
Expand Collapse
Tak, wspierają rozwój kompetencji społecznych, emocjonalnych i umiejętność współpracy, które są ważnym elementem pracy wychowawczej.
Czy to jednorazowy zestaw czy coś, do czego można wracać?
Expand Collapse
Zabawy możesz wprowadzać regularnie i wracać do nich przez cały rok. Im częściej dzieci ćwiczą regulację, tym szybciej uczą się samodzielnie wracać do spokoju.

Zabawy wyciszające dla dzieci

Cena:

19,99 

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 19,99 .

Różne metody bezpiecznych płatności online
Faktura wysyłana automatycznie na maila
Dostęp do materiałów online zaraz po zakupie
Koszyk